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COMO FALAS COM O TEU FILHO? E CONTIGO?

Nos próximos dias, presta atenção. Usa uma mente de principiante e aproveita para ver como falas com o teu filho. Repara na tua linguagem corporal quando falas com ele e se o teu corpo está em tensão ou não. Onde estão as tuas mãos? Os braços estão cruzados? Ou numa posição mais receptiva? E o olhar? Ao nível da criança ou uns bons palmos acima?

 

Começa a tomar consciência, devagar. Sem pressas e principalmente sem julgamentos.

 

Repara também nos pensamentos que tens sobre ti, aqueles que teimam em voltar e questiona se são mesmo teus.

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