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Coisas Catitas

    VALE A PENA MIMAR-ME

    Começamos logo de manhã. Corre para aqui, corre para ali. Prepara isto, pensa naquilo, faz malabarismos para encaixar todas as atividades extracurriculares, o nosso trabalho, os tpcs, a comida saudável, os banhos, as horas a que os miúdos precisam de estar na cama. Ufa!

    Só quando aterramos no sofá, é que notamos como estamos exaustas. E dois segundos depois, já estamos a programar tudo o que é preciso para o dia seguinte. A nossa cabeça parece o gabinete da direção de uma multinacional. Uma autêntica loucura.

    Sinceramente, não sei onde vamos buscar a energia. Não sei onde vamos buscar tanto amor e colo para dar aos outros. Não sei como conseguimos ter na cabeça frações complicadas, e onde estão as bolachas na despensa. Mas sei como me sinto exausta e zangada se não cuido de mim. Foi algo que fui notando com curiosidade. Percebi que não consigo ter tanta paciência quando estou esgotada. Que me zango mais facilmente. E que muitas vezes, depois do calor do momento, percebo que não era nada daquilo que queria dizer ou fazer.

    As instruções de segurança nos aviões são muito claras nos procedimentos a seguir. Primeiro, temos de colocar a máscara de oxigénio em nós, e só depois ajudar as crianças. O mesmo devia acontecer na parentalidade. Só conseguimos dar, se tivermos algo para dar. Caso contrário, estamos em esforço contínuo. Em desgaste contínuo.

    Uma mãe precisa de cuidar de si. Cuidar sem culpa. Precisa de descansar, carregar a pilha, sentir-se inteira para ser capaz de cuidar e dar aos outros. Além disso, uma mãe ao cuidar de si, inspira nos filhos o autocuidado e a auto-valorização.

    Pensei com carinho, no que te podia oferecer para começares a cuidar de ti. Pouco a pouco. A mimares-te como mereces. A sentires como faz toda a diferença. Que isto do “cuidar de mim”, não faz de ti uma má “mãe”, mas sim uma mãe humana.

    Pensei e decidi dar-te momentos. Momentos de auto-mimo para cortares, usares e mimares-te.

    Lembra-te, vale mesmo a pena cuidares de ti todos os dias, e não só no dia da mãe. FELIZ DIA DAS MÃES HUMANAS!

     

    (Se tiveres dificuldades em tirar e imprimir a imagem, ou se a quiseres com mais resolução, manda-me um mail para maecatita@gmail.com e envio a imagem para ti.)

    Artigo escrito originalmente pela Mãe Catita para a Uptokids
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    DIA DO PAI, DIA DE CRIAR MEMÓRIAS FELIZES.

    As memórias felizes criam fios invisíveis que ligam a criança a todos aqueles que são importantes na sua vida. Uma rede que nos une, e que enche continuamente o nosso depósito emocional de amor.

    No Dia do Pai, oferece-lhe um frasco cheio de memórias felizes e juntos relembrem, um a um, todos os instantes que geraram estas recordações. É mais uma oportunidade de criar outra memória feliz, papelinho a papelinho.

    Para teres o teu KIT CATITA, basta salvar a imagem para o teu computador, imprimir e seguir as instruções. Imprime várias vezes para teres todos os papelinhos que precisas. Se tiveres dificuldades em tirar e imprimir a imagem, ou se a quiseres com mais resolução, manda-me um mail para maecatita@gmail.com e envio a imagem para ti.

    VAIS PRECISAR DE

    • Frasco de vidro (reciclar algum lá de casa é sempre uma boa ideia)
    • Tesoura
    • Cola ou fitacola dupla
    • Memórias felizes
    • Impressora

    TOCA A FAZER

    • Clica na imagem e imprime (em caso de dificuldades técnicas manda-me logo um e-mail, eu ajudo).
    • Recorta o rótulo, e cola-o num frasco de vidro.
    • Recorta os papelinhos e preenche-os com os teus pequenos catitas (os que já conseguem escrever podem fazer esta parte sozinhos).
    • Dobra cada um dos papelinhos e coloca-os dentro do teu frasco de memórias catitas.
    • Podes colocar a quantidade de papelinhos-memórias que quiseres.
    • Fecha o frasco e TCHAM! TCHAM! TCHAM TCHAM! Já tens o teu super presente acabado!

    DICAS

    – Para cada filho imprime um rótulo. Com canetas e lápis de cor, deixa-os criarem o seu frasco personalizado para oferecer ao pai!

    – Também podes tornar este frasco um depósito especial onde, enquanto crescem, os teus filhos colocam as suas memórias mais preciosas.

    FELIZ DIA DO PAI!

     

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    O ABCatita

    O pequeno catita está a aprender a ler. Entre o “d”, “l” e o “p” a confusão instalou-se.

    Não sabia como o ajudar a decorar TODAS as letras e a sua diferença. Eram tantas. Maiúsculas e minúsculas, em manuscrito e à máquina… A cabeça dele andava à roda com tanta informação.

    Decidi fazer um alfabeto catita para o ajudar a aprender de uma forma bem divertida, todas as letras e sons. Tal foi o sucesso cá em casa, que não podia guardá-lo só para mim. Por isso, decidi partilhar esta ferramenta tão útil contigo.

    Juntamente com o poster, são enviadas sugestões de jogos didático-super-divertidos usando o Abcatita, de modo a fortalecer a relação entre pais e filhos e a integrar a aprendizagem das letras.

    Em formato de poster, com as medidas 59,4 x 89,4 cm, podes ter o Abcatita em tua casa. É só encomendar em maecatita@gmail.com, seguir todas as instruções e recebê-lo pelo correio.

    Bem catita, não é?

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