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Coisas Catitas

    Feliz dia da mãe humana

    Que duas palavras te apareceram logo? Assim que olhei vi… “CATITA”, porque será? E também “MIMINHOS”. Basicamente, sou uma manteiga derretida que adora dar, e receber miminhos.

    Nesta altura desafiante onde somos mãe-tudo, é catita relembrar o que nos torna únicas para os nossos filhos. É importante voltar a nós.
    Quero muito enviar-te um abraço virtual de apoio nesta altura de desafio, e aprendizagem intensa.

    Três coisas que podem ajudar muito, são a sensação de ligação, a presença de humor, e cultivar a curiosidade, que nos permite olhar para as situações com olhos de criança.
    E como eu sou muitoooo curiosa, adorava saber que mãe és tu. Partilha comigo!
    FELIZ DIA DAS SUPER MÃES HUMANAS!

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    TPCs para pais catitas

    As férias são uma óptima oportunidade para ginasticarmos partes de nós que no dia a dia deixamos para segundo plano.

    Andamos sempre a correr de um lado para o outro, de uma tarefa para outra, e facilmente nos esquecemos do mais importante… de nós.

    Para seres um pai ou mãe presente, tens de estar inteiro. Para isso, tens de cuidar de ti. Aproveita estas férias para criares alguns hábitos saudáveis que te vão apoiar ao longo do ano.

    Para te motivar, e inspirar, segue a tua lista de TPCs catitas para usar sem moderação. Boas férias!

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    QUAL É O TEU SUPERPODER DE MÃE?

    Todas as mães são super. Todas são únicas e cheias de qualidades catitas. Descobre nas duas tabelas qual o teu superpoder de mãe, e deixa nos comentários qual é. Eu estou muuuuuuito curiosa, afinal o meu superpoder é a Super Curiosidade!

    E, se queres um mimo super, é só imprimires o teu presente do Kit do Dia da Mãe

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    DIA DO PAI, DIA DE CRIAR MEMÓRIAS FELIZES.

    As memórias felizes criam fios invisíveis que ligam a criança a todos aqueles que são importantes na sua vida. Uma rede que nos une, e que enche continuamente o nosso depósito emocional de amor.

    No Dia do Pai, oferece-lhe um frasco cheio de memórias felizes e juntos relembrem, um a um, todos os instantes que geraram estas recordações. É mais uma oportunidade de criar outra memória feliz, papelinho a papelinho.

    Para teres o teu KIT CATITA, basta salvar a imagem para o teu computador, imprimir e seguir as instruções. Imprime várias vezes para teres todos os papelinhos que precisas. Se tiveres dificuldades em tirar e imprimir a imagem, ou se a quiseres com mais resolução, manda-me um mail para maecatita@gmail.com e envio a imagem para ti.

    VAIS PRECISAR DE

    • Frasco de vidro (reciclar algum lá de casa é sempre uma boa ideia)
    • Tesoura
    • Cola ou fitacola dupla
    • Memórias felizes
    • Impressora

    TOCA A FAZER

    • Clica na imagem e imprime (em caso de dificuldades técnicas manda-me logo um e-mail, eu ajudo).
    • Recorta o rótulo, e cola-o num frasco de vidro.
    • Recorta os papelinhos e preenche-os com os teus pequenos catitas (os que já conseguem escrever podem fazer esta parte sozinhos).
    • Dobra cada um dos papelinhos e coloca-os dentro do teu frasco de memórias catitas.
    • Podes colocar a quantidade de papelinhos-memórias que quiseres.
    • Fecha o frasco e TCHAM! TCHAM! TCHAM TCHAM! Já tens o teu super presente acabado!

    DICAS

    – Para cada filho imprime um rótulo. Com canetas e lápis de cor, deixa-os criarem o seu frasco personalizado para oferecer ao pai!

    – Também podes tornar este frasco um depósito especial onde, enquanto crescem, os teus filhos colocam as suas memórias mais preciosas.

    FELIZ DIA DO PAI!

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    COMEÇA 2019 SEM ETIQUETAS COMPRIDAS E SEM ENCOLHER A ROUPA TODA!

    Elas são chatas, compridas e picam… mas têm informações preciosas. Será que há uma forma de as cortar e manter a informação de lavagem? Há pois! E eu vou dizer-te qual é no dia 15 de Janeiro!
    Para veres a tua vida facilitada e dizeres adeusinho às etiquetas, só tens de ir a www.maecatita.pt e inscreveres-te na newsletter catita. (Aqui do lado direito QUERO A NEWSLETTER CATITA).
    Mas o que é que isso tem a ver com Parentalidade para o Futuro? Perguntas tu. Tem tudo! Ao educarmos para o futuro de uma forma catita, estamos a dar aos nossos filhos ferramentas essenciais para a resolução de problemas de uma forma criativa, o mesmo processo que utilizei para resolver o problema das etiquetas. Curios@? Vais ter de esperar até dia 15. A paciência é uma das qualidades essenciais a desenvolver para um futuro de sucesso. 😉

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    Queres um ABCatita?

    Qual Black Friday, qual quê! Sexta é um dia muito catita, por isso participa no passatempo FRIDAY CATITA e podes ganhar um super poster ABCatita.

    COMO PARTICIPAR:
    1 – Segue a página Mãe Catita no Instagram
    2 – Comenta AQUI no post duas qualidades do projecto “Mãe Catita”
    3 – Faz tag de 2 pessoas. E já está, tão simples como ABC!
    O vencedor vai ser sorteado às 23h59 de sexta dia 23 de novembro, através da random.org
    Boa sorteeeeeee!

    O ABCatita
    Em formato de poster, com as medidas 59,4 x 84,1 cm, é uma ferramenta super útil para os teus filhos aprenderem a ler. Juntamente com o poster, são enviadas sugestões de jogos didático-super-divertidos usando o Abcatita, de modo a fortalecer a relação entre pais e filhos, e a integrar a aprendizagem das letras.

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    VALE A PENA MIMAR-ME

    Começamos logo de manhã. Corre para aqui, corre para ali. Prepara isto, pensa naquilo, faz malabarismos para encaixar todas as atividades extracurriculares, o nosso trabalho, os tpcs, a comida saudável, os banhos, as horas a que os miúdos precisam de estar na cama. Ufa!

    Só quando aterramos no sofá, é que notamos como estamos exaustas. E dois segundos depois, já estamos a programar tudo o que é preciso para o dia seguinte. A nossa cabeça parece o gabinete da direção de uma multinacional. Uma autêntica loucura.

    Sinceramente, não sei onde vamos buscar a energia. Não sei onde vamos buscar tanto amor e colo para dar aos outros. Não sei como conseguimos ter na cabeça frações complicadas, e onde estão as bolachas na despensa. Mas sei como me sinto exausta e zangada se não cuido de mim. Foi algo que fui notando com curiosidade. Percebi que não consigo ter tanta paciência quando estou esgotada. Que me zango mais facilmente. E que muitas vezes, depois do calor do momento, percebo que não era nada daquilo que queria dizer ou fazer.

    As instruções de segurança nos aviões são muito claras nos procedimentos a seguir. Primeiro, temos de colocar a máscara de oxigénio em nós, e só depois ajudar as crianças. O mesmo devia acontecer na parentalidade. Só conseguimos dar, se tivermos algo para dar. Caso contrário, estamos em esforço contínuo. Em desgaste contínuo.

    Uma mãe precisa de cuidar de si. Cuidar sem culpa. Precisa de descansar, carregar a pilha, sentir-se inteira para ser capaz de cuidar e dar aos outros. Além disso, uma mãe ao cuidar de si, inspira nos filhos o autocuidado e a auto-valorização.

    Pensei com carinho, no que te podia oferecer para começares a cuidar de ti. Pouco a pouco. A mimares-te como mereces. A sentires como faz toda a diferença. Que isto do “cuidar de mim”, não faz de ti uma má “mãe”, mas sim uma mãe humana.

    Pensei e decidi dar-te momentos. Momentos de auto-mimo para cortares, usares e mimares-te.

    Lembra-te, vale mesmo a pena cuidares de ti todos os dias, e não só no dia da mãe. FELIZ DIA DAS MÃES HUMANAS!

     

    (Se tiveres dificuldades em tirar e imprimir a imagem, ou se a quiseres com mais resolução, manda-me um mail para maecatita@gmail.com e envio a imagem para ti.)

    Artigo escrito originalmente pela Mãe Catita para a Uptokids
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