Follow:
Browsing Category:

Livro “Eu sou Super”

    O CURSO DE AUTOESTIMA ESTÁ A CHEGAR!

    WORKSHOP – PEQUENOS PASSOS PARA UMA GRANDE AUTOESTIMA

    Sábado, 19 de Outubro 2019 | 9h30 – 17h Lisboa

    “Eu não consigo” é a frase mais comum lá por casa? O teu filho, ou filha, preocupa-se muito com o que os outros pensam? Pede desculpa automaticamente mesmo quando não tem culpa de nada? Tem dificuldade em escolher e tomar decisões? Quando el@ consegue realizar alguma coisa, acha que foi apenas sorte e não fruto do seu esforço? Quando tem uma opinião diferente da maioria, raramente a expressa? Ou então, encara o erro e as dificuldades que aparecem como boas razões para desistir?

    Se algo te soa familiar, então este curso de autoestima vai ajudar-te. Este é um super workshop de 6h30, onde vamos trabalhar as diferentes áreas essenciais para a autoestima da criança. Um curso com muitas dicas, exercícios práticos e conteúdos que te vão fornecer as ferramentas que precisas para ajudar o teu filho a ter uma autoestima saudável.

    O QUE VAMOS APRENDER

    – Diferença entre autoestima e autoconfiança.
    – O super poder da autoestima: como caminhar para um futuro brilhante.
    – As diferentes áreas a trabalhar para fortalecer a autoestima da criança.
    – Exercícios práticos e dicas úteis para ginasticar a autoestima.
    – Os factores tóxicos que danificam a autoestima.
    – Como encher o tanque emocional da criança.
    – Como dar ao meu filho a autoestima vitaminada que ele merece.

    JÁ CONHECES O LIVRO “Eu sou SUPER – Pequenos Exercícios para uma Grande Autoestima” um livro super divertido para famílias que resultou de toda esta investigação? Lê a entrevista da TSF.

    PARA QUEM É ESTE CURSO Para pais, educadores, cuidadores e todos aqueles que interagem com adolescentes e crianças de qualquer idade.

    Informações e inscrições em maecatita@gmail.com

    Share

    A Mãe Catita vai ao Norte!

    TCHAM TCHAM TCHAM TCHAM!

    A Mãe Catita vai ao Norte!
    Depois de vários e simpáticos pedidos chegou a vez de Guimarães.
    Dia 21 de Julho às 16h na FNAC de Guimarães, aparece para um workshop gratuito da Mãe Catita e para a apresentação do livro “Eu sou Super – Pequenos Exercícios para uma Grande Autoestima”!


    Depois de vários e simpáticos pedidos chegou a vez de Guimarães.
    Dia 21 de Julho às 16h na FNAC de Guimarães, aparece para um workshop gratuito da Mãe Catita e para a apresentação do livro “Eu sou Super – Pequenos Exercícios para uma Grande Autoestima”!

    Vamos falar de autoconhecimento, regulação e aceitação emocional. Do reconhecimento, gratidão, empatia e do poder de pertencer. Da importância da autonomia, da independência e da responsabilidade. Vamos fortalecer um growth mindset e apurar a resiliência. Perceber a importância do autocuidado e da definição dos limites pessoais. Bem catita, não é?

    PONTE DE LIMA TAMBÉM É SUPER!

    E no dia 20 de Julho às 15h, podes encontrar a Mãe Catita na Tertúlia “Parentalidade, Emoções e Literatura” no âmbito da XXIV Feira do Livro de Ponte de Lima.

    Descobre mais sobre o livro “Eu sou Super – Pequenos exercícios para uma Grande Autoestima”.

    Share

    LANÇAMENTO DO LIVRO “EU SOU SUPER”

    A tua presença é super!

    Escrever um livro é sempre um trabalho de equipa. Um trabalho de confiança, dedicação, criatividade e partilha. E tu que estás aí desse lado fazes parte deste projecto catita! Pelo teu apoio, pela tua curiosidade, e pelo teu entusiasmo em encontrar novas ferramentas para educares o teu filho para o futuro.

    Por isso, gostava muito de contar com a tua SUPER presença no lançamento de um livro muito catita.

    Dia 7 de Junho às 19h, vem ao El Corte Inglês (piso 6) conhecer o “Eu sou Super – Pequenos Exercícios para uma Grande Autoestima”.

    Até dia 7!

    Share

    O super livro da autoestima já chegou!

    Eu sou Super: Pequenos Exercícios para uma Grande Autoestima.

    Este super livro da autoestima tem 50 exercícios práticos e divertidos, que te vão ajudar a desenvolver as áreas essenciais à construção de uma autoestima saudável no teu filho. Todos os exercícios têm uma dica para pais, e uma dica extra catita para optimizar a aprendizagem, tornando os jogos divertidos e construtivos.
    Neste super livro da autoestima, vamos trabalhar o autoconhecimento, a regulação e aceitação emocional. O reconhecimento, a gratidão, a empatia e o pertencer. A autonomia, a independência e a responsabilidade. Vamos fortalecer um growth mindset e apurar a resiliência. Promover o autocuidado e os limites pessoais. No final, vamos aprender a confiar e a ter uma narrativa interna positiva.

     

    “EU SOU SUPER”, O LIVRO DA AUTOESTIMA NA TSF

    “No livro “Eu sou super! Pequenos Exercícios para uma Grande Autoestima”, Joana sugere 50 exercícios (entre jogos e atividades) para ajudar a alimentar a autoestima das crianças. “Estes exercícios estão divididos pelas áreas que são importantes trabalhar e, não só fortalecem a relação entre os pais e os filhos, como fomentam o tempo de qualidade.”

    Lê o artigo completo na TSF sobre o livro “Eu sou SUPER”

    Todos os conteúdos do livro são desenvolvidos de uma forma prática e divertida no workshop para pais “Pequenos Passos para uma Grande Autoestima”.

    Share